Curs Tècniques d´estudi per a oposicions

Curs de 10 hores.
Inclou: classe grupal + tutories (4.5 hores de classe grupal, en tres sessions i 5.5 hores de tutories individualitzades).

Impartit per Víctor Hernández Ramírez (psicòleg).

-Sabem estudiar per a les oposicions?
-Ens serveixen les mateixes tècniques d'estudi que solem tenir per experiència a l'escola?
-Per què les oposicions demanen certs ajustaments metodològics en l'estudi?

COMPRENSIÓ + MEMÒRIA

Les oposicions són procediments d'avaluació que tenen característiques especials i demanen enfocaments metodològics adients a aquesta exigència. Per exemple, en l’estudi per a oposicions, la comprensió i la memorització són necessàries en igual mesura. Però la memorització es fa cada cop més difícil en una societat com l'actual, on abunden els suports que ens estalvien l'ús de la memòria (Internet, mitjans audiovisuals, etc.). La vida actual no ens entrena per a la memorització.

Per experiència, sabem que les oposicions són competitives i exigeixen quelcom més que la capacitat per a l'estudi. Les persones que obtenen la plaça són les millors... però, què vol dir això? que són més intel•ligents, que en saben més, que tenen més estudis? No. Senzillament, s'han preparat adequadament.

ESTUDI + MENTALITAT ADIENT

La preparació d'una oposició implica la combinació de l'estudi sostingut (amb la metodologia adient) i una certa disciplina mental (motivació, actituds, mentalització, etc.). Aquests dos factors (estudi+autocontrol) fan la diferència entre les persones que simplement estudien per a una oposició i les que ho fan per obtenir la plaça.

PREPARACIÓ AL LLARG DEL TEMPS: la clau és psicològica

Sovint s'inicia l'oposició amb bona motivació i es manté durant els primers 4 o 6 mesos; és previsible, però, que després en disminueixi l’entusiasme i que es presentin certs temors. El més complicat de la preparació d’unes oposicions, una vegada establert el ritme d'estudi, és que la motivació es mantingui i que es pugui arribar a l'examen amb la millor actitud psicològica.

En aquest sentit, la preparació per a l'oposició té una dimensió psicològica. Es tracta d'una actitud i una mentalitat que s'ha de conrear i mantenir per a la correcta motivació i així potenciar actituds convenients enfront de la pressió de l'examen de l'oposició. Aquesta dimensió psicològica és la que fa la diferència per continuar l'estudi i afrontar correctament l'examen.

En les classes i en les tutories s'aborden les qüestions que puguin generar una desmotivació, problemes d'atenció i/o concentració, dificultats en l'organització de l'estudi, problemes d'aprenentatge o memorització, maneig de l'estrès, etc.

Requisits:
Estar matriculat a Aula Tutor o matricular-se exclusivament per a aquest curs.

Justificació:
La preparació d'una oposició requereix força determinació i disciplina, així com una motivació sostinguda. Això es pot treballar i adquirir amb les eines i orientació adients.

Objectiu:
Aquest curs de tècniques d'estudi està orientat a proveir dels fonaments teòrics i pràctics per a l'estudi que es requereix per competir en una oposició.

És un curs de 3 sessions, amb el següent contingut:
1. Motivació, planificació del temps, atenció i concentració.
La importància de la motivació i maneres de potenciar-la, com a motor de l'estudi. La planificació realista i flexible del temps d’estudi. La gestió del temps d'estudi. Estratègies per millorar l'atenció i concentració en l'estudi.

2. Estudi de temes i textos complets per a oposicions.
Proposta metodològica per a l'estudi dels temes, dissenyada per al tipus d'estudi de les oposicions (temaris amb contingut legislatiu i específic, memorització de molts continguts per a una prova eliminatòria). És un mètode que permet gestionar tot el material d'estudi.

3. Realització de tests i proves de desenvolupament.
Com adquirir competències de "resolució de proves" tipus test i tipus desenvolupament. Estratègies pràctiques per enfrontar aquest tipus de proves.

4. Tutories individualitzades segons necessitat i requeriment de cada alumne(a). Els problemes o dificultats d'atenció, concentració, motivació, estratègies d'estudi, etc. poden tenir diferents causes i demanen una atenció personalitzada. Les indicacions per trobar solucions psicopedagògiques, també, demanen un enfocament adient a cada cas particular.